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Ziou's Gym enregistre chaque répétition, chaque série, chaque kilo soulevé — pour que vous voyiez vos résultats semaine après semaine.
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Enregistrez chaque série, chaque répétition et chaque poids en temps réel. Historique complet de chaque session.
Visualisation musculaire interactive : ciblez Chest, Shoulders, Biceps, Abs, Back, Arms, Legs et plus. Entraînez-vous avec précision.
Programmes PPL, Full Body, 5×5 et plus. Plans structurés pour tous les niveaux avec exercices guidés et vidéos.
Créez vos propres workouts entièrement personnalisés. Choisissez vos exercices, vos séries, vos reps et vos temps de repos.
Graphiques de progression hebdomadaires. Suivez le volume total, le poids maximum et l'évolution par exercice et par muscle.
Planifiez vos sessions, consultez vos entraînements récents et organisez votre semaine d'entraînement facilement.
Téléchargez, configurez, transformez-vous. Aussi simple que ça.
Gratuit sur iOS et Android. Installation en 30 secondes. Aucune carte bancaire requise pour débuter.
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Des milliers d'athlètes ont déjà transformé leur corps avec Ziou's Gym.
"En 3 mois avec Ziou's Gym j'ai complètement transformé ma silhouette. Le workout tracker est précis et me motive à chaque session."
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